内分泌失调，是女生常见的小病之一，由于工作
发布日期：2020-1-28 20:42
内分泌失调，是女生常见的小病之一，由于工作压力大、作息不规律造成的。关于调理方面，对于忙碌的妹纸来说，用食疗法调理是在合适不过的了，小编已经为妹纸们推荐这几种食物，喜欢就收藏吧！
五谷杂粮
红薯、土豆、玉米、荞麦、山药、薏米等粗粮也是很好的调节内分泌失调的食品。粗粮可以使我们体内的毒素随之排出，而且粗粮中的营养素还有助于调节胃肠道地环境，因此多可以吃些用五谷杂粮研磨的五谷粉。
钙质食物
包括牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、干豆和酸奶等，富含维生素B的食物包括鸡、鱼、鸡蛋、谷类、豆类和坚果等。常吃这两类食物有助于保持内分泌平衡。
绿色食物
绿色食物包括西兰花、生菜、芹菜等，它能够健肾、健肝、健脾。
脾健康的话，能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食物，维持荷尔蒙分泌的平衡，避免身体出现不良状况。因此，绿色的食物材料是补充荷尔蒙的原动力。
含蛋白质食物
鱼类是富含蛋白质的食物之一，而且还含有丰富的OMEGA - 3，Omega - 6和ω- 9油。这些油都是脂肪的最佳来源，每周食用两次鱼肉，将有助于保持内分泌系统的平衡。
大蒜食物
大蒜对内分泌失调有着重要作用。大蒜既能增强人体的免疫能力，又能提高人体抵御外界感染的能力。此外，它还能帮助调节血糖水平。每天嚼一至两瓣大蒜可有效维持内分泌平衡。
魔界魅惑自体荷尔蒙疗法：
自体荷尔蒙疗法是由自已的身体智能吸收识别转换，它是通过透皮吸收进入到皮下组织，通过血液循环进入到入内分泌腺体，导引出乳腺内毒素积累，通淤散结、疏通乳腺管、激活腺体细胞，补充能量。自我分泌出身体所需要的荷尔蒙，达到自动调控，自我转换，在人体内自然平衡，没有过量的危险。这种疗法不会造成肝脏负担，不会造成依赖性或器官退化。珍贵成分充分能被充分利用并发挥作用，而且会侦测并输送到人体最需要的地方。激活内源性荷尔蒙的分泌，启动内分泌细胞自活力引擎，调节自身分泌功能，真正恢复荷尔蒙平衡机制。让您达到由内而外的健康美丽！
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