更年期，一定要互相伤害吗？
发布日期：2020-5-02 02:15
女性的一生中，有几个重要的时期需要注意，其中围绝经期是一个非常值得女性重视的阶段，此阶段女性不论在生理上还是心理上都会遭遇极大的变化。
相对于“围绝经期”来说，“更年期”这个词在我国老百姓中更深入人心。大致来说围绝经期和更年期是差不多的时期，但还是有一点点差异。
1994年世界卫生组织给围绝经期定义为指卵巢功能开始减退到绝经后1年之间，大约持续3～5年。在围绝经期过后，是绝经后的早期和晚期。
更年期是指女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。
总的来讲，更年期或者围绝经期是指卵巢生殖功能开始衰退到衰竭这样一个过渡时期，会出现月经的延长、不正常或者有更年期症状。从年龄上来讲，大致40岁以后到60岁之间。但围绝经期也好，更年期也好，都代表了这样一个年龄段会出现更年期症状，那么女性就要用心去对待这一特殊时期。
近期影响
卵巢功能衰退势必带来月经的紊乱，绝大部分人表现为月经稀少，随着时间推移月经从一个月一次到两个月一次，三个月一次，半年一次，直至彻底不来。月经稀少对人体不会造成什么影响，但另有一部分人则会与之相反，表现为月经量多、功血，严重者会导致贫血。
这段时间激素水平下降了，也会引起植物神经紊乱，从而表现出血管舒缩症状，最常见的就是潮热出汗。经常会听到这一阶段的女性说自己会突然之间脸一阵发烫，有的时候还会发热出汗。有些女性持续时间短，而有些女性则会持续较长时间，发作频繁，对生活造成一定影响。另外还包括情绪易激动，好猜忌，常失眠，严重的还会焦虑抑郁。
表现为阴道的干燥，有时候会尿频尿急。还有的人会有性交痛，因为这个时期雌激素缺乏后阴道子宫都会缩小，阴道会变得干燥萎缩，一性生活就会痛。
除了会对女性生理上带来不适之外，在一定程度上也会对这个时期女性的家庭造成困扰。性生活好，琴瑟和谐能促进夫妻感情和睦，反之则可能造成夫妻间的矛盾。在我国，对于性生活大家都比较含蓄，尤其当女性出现这方面的问题就更觉得难以启齿。其实女方若在这个阶段出现性交困难，给予一定的雌激素治疗完全可以改善这些情况。
这个阶段会出现骨量的迅速下降从而引起关节疼痛。
远期影响
在女性50岁前后主要是表现为更年期的一些近期症状，如果在这个阶段经过规范的治疗，适时地采用了激素替代治疗，那么就能很好地避免60岁以后的问题，如果没能很好地度过这段时期，则就可能会有远期影响。远期的影响主要有两方面：
绝经后女性血压易波动，常出现高血压、心前区闷痛不适、心悸、气短，动脉硬化发生率增加，冠心病发病率也上升。研究发现，雌激素撤退会造成心脏病风险的升高。雌激素可以有助于女性增加体内的“好”胆固醇，消除血液中的“坏”胆固醇，使血液减少脂肪沉积物或避免动脉粥样硬化的形成。因此，如果在更年期就开始使用激素治疗并且长期持续使用，对心血管具有保护作用。
但假如，未能在更年期初期进行正规的治疗，再加上一些生活方式不佳，在年老的时候患上心血管疾病的机会就比较大。
骨量减少，得不到纠正，持续下降就可能患上骨质疏松症。骨质疏松对老年人的影响，除了疼痛之外，还会增加脆性骨折的风险，尤其以股骨颈骨折危害最大。有研究显示，股骨颈骨折的老年人，只有1/3人能够完全恢复，另有1/3人会出现此部位的畸形，以致今后要在轮椅或者病床上度过，还有1/3的病人由于卧床而出现一系列并发症最终导致死亡。
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