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苏菲-塔克说：

女人从出生到18岁，需要好的家庭

18到35岁，需要好的容貌

35到55岁，需要好的个性

55岁以后，需要好的时光

这就是精致女子的舒适生活

找到自己的气质，买适合的衣服和饰物

衬你的就是最好的，不必羡慕别人的行头

遇到特别喜欢的东西，就买吧

没必要省这一笔，把日子过得拘束和紧紧巴巴

买自己能力范围之内的东西，要选品质最好的

不管什么价位的奢侈品，都是以使用为主，而不是拿来炫耀

要做穿衣服的人，而不是衣服穿人

就算LV在手，你驾驭不了它，还是让人看着别扭

把化妆品排列整齐、化妆品清洁干净

注意培养一个好习惯

改变虽小却可以聚塔成沙，坚持一年你会收获惊喜

做一种可以提升气质的事

周末去学一种舞蹈或读一些诗歌、学一门外语

人生1/3时间都在床上度过，安眠才是最好的面膜

选一本好书放在床头

少点看韩剧、综艺的时间，睡前留一小时翻翻书

在办公室里留一件外套、一把伞

冷的时候下雨的时候，一个人也不至于狼狈不堪

皮肤代表了女人的年龄

买护肤品，是女人对自己的一种投资

吃到肚里的东西，在脸和身材上反射出来

高蛋白，高纤维，低脂少热，少食多餐

像床上用品一样，穿好的内衣

也是疼爱自己的一种方式

爱情不是必需品，有的话很好

家里要有球鞋，也要有高跟。有酒，也有茶

女人不会一辈子停留在无知少女

去与闺蜜聚会放肆的玩，享受欢乐和大笑

会自己开车

学会针对场合选择衣服

参加每种场合的衣服至少备有一套

在特别的日子，它会伴你闪耀登场

控制得了身材，才能控制人生

会做一道简单可口的甜品

懂得不同酒的品尝方法，

学点简单的针线功夫

让你的东西都抱持自己最喜欢的状态

钱可以投资在旅行或是经典的包和鞋子

每个女人都应该有一瓶高级香水

漂亮的指甲油不仅仅是涂给别人看的

出门前，为自己搭配比衣服更精致的首饰

手是女人的第二张脸

女人都是爱珠宝的，备一个你喜欢的盒子装首饰

做精致的女人，过舒适的生活

愿你我不论年龄如何增长

都懂得呵护最美的自己

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